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患者提问

糖尿病能吃什么油不能吃

我患有糖尿病,很多年了,一直在打胰岛素,家人很担心,饮食上需要注意哪些?糖尿病不能吃什么油?
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病不能吃动物油。需要吃植物油。糖尿病人生活中饮食应注意:一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,二,多加锻炼身体,少熬夜.糖尿病人的主食选用南瓜,玉米,小米,粳米等;

    副食品中应多食芹菜,卷心菜,韭菜,菠菜,小白菜,大白菜,油菜,青菜,莴苣,空心菜,藕,白萝卜,冬瓜,黄瓜,番茄等新鲜蔬菜和各种豆制品,豆芽及猪,牛,羊,鸡,鸭,鱼的瘦肉部分等。

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