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吃什么蔬菜能治疗感冒咳嗽

最近由于感冒了,老是嗓子不舒服,咳嗽,现在感冒已经产不多好了,可是这咳嗽却一直也不见好,我听说吃蔬菜对治咳嗽很好,我想问一下,具体吃什么蔬菜呢?

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议:您好,咳嗽应多吃富含维生素C的食物,如新鲜柑桔,大枣,西红柿,菠菜,大白菜等维生素A能维持上皮组织的降,保护呼吸道粘膜富含维生素A的食物有胡萝卜,油菜,动物肝脏,蛋黄等梨有润肺,止咳,祛痰,降火作用,用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜具有健脾补肺,理气止咳,益肝肾的食物有:枇杷,百合,大枣,山药,蜂蜜,核桃和银耳等,适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈

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