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子宫松弛吃什么保养呢

我最近觉得自己子宫松弛了，我没结婚没生孩子，只流产过一次，想问一下子宫松弛吃什么保养呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

多吃些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品，带皮谷物以及水果等对恢复紧致有辅助作用。女人随着年龄的增长、生育等因素的影响很容易松弛，及时发现可以帮助恢复，可以做提肛运动和收缩运动之类的。

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