需要检查以后，看脱肛的病情程度了。如果比较严重的话，是需要手术的，一般一度以内的脱肛，可以通过运动，饮食，药物等治疗，但是如果是二度以上脱肛，只能手术了。
平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。
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