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问患者提问

心烦焦虑如果从小就有怎么治

我的爸爸心烦焦虑如果从小就有，已经几十年了，我想知道一下这是怎么治？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心烦焦虑这一情绪如果对生活没有造成很大的影响，可以通过调整生活方式、培养兴趣爱好和适度有氧运动等进行自我调整，必要的时候寻求专业心理医生的帮助。
如果心烦焦躁对生活造成很大的影响，可以借助具有抗焦虑作用的抗抑郁药物。

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