高血糖的话吃豆类是可以的,一般平时需要多吃粗粮类的食物,比如燕麦,荞麦,高粱,豆类等等,同时需要多吃点绿叶蔬菜,不要吃根茎类的蔬菜,如土豆,地瓜,藕等等,同时不要吃甜食,肥肉,煎炸,过于油腻的食物的。
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