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丰胸的动作有哪些

我的乳房比较小，我很没自信，听说可以做些动作丰胸，想知道有哪些动作呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

丰胸可以做俯卧撑运动，平时多吃一些含雌激素丰富的食物，像豆浆，木瓜等，但是乳房只在青春期发育，青春期过后，再次发育的可能性很小，所以运动和食物促进丰胸的疗效有待于进一步的肯定。

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