问患者提问

注意力不集中吃什么食物缓解

我的表哥经常注意力不集中，很苦恼，请问注意力不集中吃什么食物可以缓解呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃黑巧克力：黑巧克力能促进血液流向脑部，每天吃点黑巧克力有助于防止与年龄有关的记忆丧失。同时，黑巧克力还能刺激大脑神经递质的释放。

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