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问患者提问

多吃什么水果和食物对脸上有痤疮

我脸上最近长了很多痤疮，中药和西药吃了好多也不见好，请问多吃什么水果和食物对脸上有痤疮好？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脸上有痤疮应多吃寒性水果。如西红柿、苹果、瓜类、香蕉、柚子、柿子、椰子、桑椹等寒性水果。吃寒性水果有助于清火、解毒，蔬菜中也可以吃些寒凉些小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、绿豆、薏苡仁。
海带、绿豆、蘑菇、银耳、苦瓜、黄瓜、冬瓜。

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