右臂肱骨骨折好的快的方法是,每天曲臂训练,在承受的疼痛范围内进行,不顾疼痛的锻炼不会断钢板,但是对骨折的修复有影响,而且对肌腱的拉伤也比较大。
饮食上面的话不要辛辣,油腻的食物,其他的食物都可以吃。不能呆在抽烟的地方,抽烟对骨折的愈合有延缓作用。
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