忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合,忌多吃肉喝骨头汤。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,忌偏食忌不消化食物,忌少饮水,忌长期服中药,骨折初期,局部发生内出血,积血瘀滞。
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