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治疗失眠神经衰弱的食疗方法

我好像得了神经衰弱，晚上一直睡不好觉，白天精神萎靡，工作无精打采。失眠神经衰弱如何食疗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

甘草以及大枣。先把浮小麦和大枣洗干净后，加入甘草一起煎煮，等到浮小麦、大枣都煮熟了，再把甘草和小麦去掉，大枣留下来一起和汤食用，具有养心安神的作用，治疗神经衰落失眠也可以起到很大的帮助。

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