一般女性45-55岁进入更年期，卵巢功能减退，体内雌激系水平下降，会出现月经失调以至于逐渐绝经、心慌、出汗、心情烦躁等一系列的症状，称为更年期综合征。
平时注意休息，适当锻炼增强体质，保持良好的心情，饮食要清淡，多吃些水果和蔬菜，注意阴部卫生清洁。
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