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严重便秘吃什么食物好

我最近不知道吃了什么东西，便秘一个星期了，像这种严重便秘的情况吃什么食物好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

严重便秘平时注意多喝水，多运动，多吃水果蔬菜，多吃膳食纤维食物，吃清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，养成定时排便的习惯。
病情特别严重的可以选择灌肠治疗。

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