你抹点外用药物，去正规医院检查治疗，自己有包皮长的情况，要是不注意卫生，就会容易导致汗液或是尿液在里面有遗留就会出现这个炎症，会导致龟头红，痒，出现肿的情况的。
注意暴露龟头。注意多喝水，注意观察几天看看效果，注意近期不要性生活或是手淫。
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