问患者提问

怎样不便秘

我最近这两天总是腹胀，好几天都没有上厕所了，总是便秘，想问便秘的话，要怎么样才不便秘呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

治疗便秘的话可以吃些消化的药物。平时饮食上也要注意，不要吃辛辣刺激，太油腻性食物。多吃蔬菜和水果，多吃些香蕉等，都有助于缓解便秘的。

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