癫痫病人要有合理健康的饮食和生活作息，也要有充足睡眠，睡眠不足易引发癫痫，所以必然要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其是老人更应保证充足的睡眠时间。
另外，癫痫病人还需要防止过度疲乏，留意气温的变化，保持平稳的情绪，不要长时间的看电视等等。
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