羊癫疯要避免剧烈运动，避免过度劳累。可以进行一些运动量相对较小的运动。如瑜伽、散步等。有氧运动是比较适合癫痫病病人的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。
运动也需要癫痫病病人按照自己的体制来进行相应的运动。癫痫病病人外出运动时是结伴而行，尽量避免单独行动。
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