癫病的自我缓解方法有哪些呢

癫病俗称羊羔疯，由于大脑神经元细胞群复方超同步异常放电所致的复方性、发作性、短暂性中枢神经系统功能失常为特性脑部疾病。

癫病可以通过癫病心理治疗，药物治疗和外科手术治疗等办法。通过有效的治疗还是都可以好转的，目前治疗的主要办法还是采取药物治疗，自我缓解的方法就是平时应该注意休息，避免紧张情绪或者疲劳，少吃辛辣刺激的食物，加强体育锻炼，保持积极向上的乐观心态可以减少癫病的复发。