阳痿和早泄通常要养成良好的习惯，早睡早起，饮食要注意补阳食品，如海参、鲍鱼、泥鳅等。可在医生指导下服用中西药进行改善。
合理的忌烟酒，忌辛辣的食物，适当的吃一些蔬菜水果，按时睡眠，注意合理的多吃清淡的饮食，合理的多吃蔬菜。平常多锻炼身体。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
