胃酸反流吃什么食物好得快

胃酸反流首先要改变不良的饮食习惯，不要暴饮暴食、过饥过饱；要避开那些易引发胃酸反流的食物和饮料，辛辣刺激、油腻油炸、生冷寒凉的食物不要吃，碳酸饮料、咖啡浓茶不要喝，忌烟酒，当然，酸性水果要少吃或不吃；

苹果可以帮助缓解胃酸反流可以适当吃一些，还有炒萝卜缨可以吃一些。