中风应该注意改掉之前生活中的不良习惯，例如抽烟、酗酒。改善饮食，以清淡为主。调整心态，要积极健康快乐的生活，保持愉悦的心态。
中风后，康复是最重要的，需要家人的配合，鼓励自己积极勇敢的面对疾病，坚持不懈的做科学的康复训练。
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