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吃什么能调理月经不调

我这一段时间月经老是推迟，想问一下，吃什么能调理月经不调呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调大多与内分泌失调有关，平时要注意饮食清淡，保持营养均衡。常吃铁含量丰富的水果对于调理月经有帮助，比如樱桃、葡萄、红提等，含铁丰富，补血效果会更好，但需要注意的是吃应季的水果。

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