要尽量选择宽松透气的棉质内裤，尽量不穿紧身裤或者牛仔裤等；另外要注意外阴的日常清洁，每天都需要清洁外阴，但是不能使用碱性肥皂或者过锰酸钾等溶液，以免对阴部造成刺激损害；
平时要注意休息调养，劳逸结合适当锻炼。
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