在上课时，走路时，或者是工作时，只要余光看见周围的人。无法专注于眼前的一切。内心很渴望摆脱，渴望回到正常的状态，却往往事与愿违，感觉到更加强烈的紧张焦虑。
严重时，目光好像被什么盯住了似的，无法动弹。越是挣扎，越是痛苦难受。
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