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腰椎间盘突出注意什么饮食禁忌

我是做体力工作的，现在腰窝处疼痛，通过检查发现是腰间盘突出的疾病，注意什么饮食禁忌？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出在饮食方面一般没有什么特殊需要注意的，关键是养成一个好的用腰的习惯，避免负重，平时睡硬板床，适当的腰部活动。
腰椎间盘突出一般采取保守治疗，如按摩、牵引等等。不要熬夜，多注意休息，多吃水果和蔬菜。

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