首先要明确，这是一种慢性退化性疾病。主要靠日常生活中保养。症状严重时可以采用药物治，并积极坚持治疗。平时应尽量减少活动，尤其是爬山、爬楼梯、跑步、半蹲等动作，加强膝关节处保暖。
疼痛严重时可以在局部贴膏药、服用抗炎镇痛药。
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