适当补充维生素,多吃胡萝卜,绿叶蔬菜,水果等富含维生素的食品。避免食用一些刺激性食物,如葱,姜,蒜,浓茶,咖啡,酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。
少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。冬季洗澡不要太勤,每周1到2次,洗澡水不要太热,一般保持在40摄氏度,少用碱性大的肥皂等清洁用品,少搓澡。
保持房间的温度与湿度。
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