二型糖尿病后保养只要是以下几点，需要每餐吃八成饱，什么都可以吃，除了蔬菜，每样东西，都不要超过拳头大小的份量。特别甜的东西少吃，可以适当吃一点儿，水果每天可以吃两份，拳头大小算一份；
痛风方面，避免海鲜动物内脏及浓肉汤，每天多饮水，尽量能温开水1500ml。
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