失眠主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,病理性症状需要正规干预治疗,需要到精神卫生专科疾病或正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
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