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前列腺增生吃什么坚果好啊

我尿频尿急，总感觉尿不尽做B超检查说有增生，那么我这样的增生吃什么坚果好呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

前列腺增生吃坚果可以多吃南瓜子、核桃这些坚果。多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品；多食用润肠通便的食物保持大便通畅；
其他食物如小麦胚、南瓜子含有大量的锌，可供前列腺增生者适当多食物。

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