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孕妇高血糖能吃的蔬菜水果

怀孕了之后，没咋吃过水果了，我还有点高血糖，最近想吃水果了，不知道能吃些什么？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕妇血糖越高.正常婴儿的血糖就越低.可以在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定.合理安排饮食.避免高糖食品.采取少食多餐.多食蔬菜.富含纤维素食品.注意维生素.铁.钙补充.可以吃石榴，降糖关键点，铬，石榴中含有铬元素，铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。

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