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社交恐惧症怎么治

哪怕是女孩对我非常满意，我也不敢和她接触。不知道这是不是对女性产生了恐惧症，社交恐惧症怎么样治？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

行为疗法是治疗社交恐惧症的很好方法。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系；二是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能。

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