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糖尿病吃柚子有什么好处

我有糖尿病，我朋友告诉我多吃点柚子对身体好，吃柚子有什么好处啊？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

柚子的生糖指数低，能控制血糖升高。鲜柚肉中含有铬元素，可帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内，有助于调节血糖水平。柚子还能生津止渴，经常饮用柚子果汁，不但有助于降低血糖，而且有助于预防糖尿病并发症。

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