轻微有青春痘不要害怕，适当补充维生素b对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素b2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素b6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素b1有帮助消化的作用。
多吃一些富含b族维生素的食物，尤其是富含维生素b2、b6的食物。
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