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不孕症吃什么食物能好得快

和老公结婚两年了也没要上孩子，检查说是不孕症，请问吃什么食物好的快？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

需要多吃富含维生素A和C的蔬菜和水果，例如卷心菜和荠菜以及蘑菇等。饭菜应该以清淡为主，荤腥的食物要处理好，剔除干净肥肉再烹饪，不要使用转基因油，使用橄榄油这类对人体有好处的的食品油，不要爆炒可清蒸以及白煮的菜品。

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