妄想症吃什么食物

注意合理的药物治疗，和心理调整，避免紧张压抑，保持良好心态，人体的内源性抗氧化系统很弱，主要依赖于外源性抗氧化系统。

维生素E是能预防细胞膜脂质过氧化；维生素C预防细胞内原生质和胞液过氧化。这样，维生素E和维生素C就提供了一个完整的外源性抗氧化系统。

多吃植物油(富含维生素E、新鲜水果和蔬菜(富含维生素C)能预防这种神经氧化损害。