平时应注意饮食清淡，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食物。你龟头发炎可能是包皮太长导致的异味儿。经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。
去医院检查确诊，所患是何种龟头炎，在医生的指导下治疗，不要自己自行用药，以免耽误治疗。
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