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神经官能症吃什么食物能补

我前几年出现出汗头痛萎靡不振，做事没有力气，不能集中注意力的现象，检查出神经官能症，吃什么东西能补？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

应该多吃一些苦瓜，蒜苗，鸡肝1、多吃含维生素A、C的食物2、多吃新鲜蔬菜和水果。1、禁食“厚味”的食物2、禁食所有奶制品3、禁食含草酸钙的食物。
忌食烟、酒、蒜、辣椒、浓茶等辛辣、刺激性的食物。

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