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患者提问

反复精神紊乱什么原因

我现在睡眠很不好,经常会反复精神紊乱,很头疼,请问这是什么原因?
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    反复精神紊乱的主要原因就是生气和精神受到刺激后是最容易导致神经中枢紊乱的。由此可见,一定要注意自己的心态的调整。

    注意自己的生活规律,做到按时作息,拥有一个良好的心态。

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