经常打喷嚏，并且流鼻涕是鼻炎引起的，不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，戒除烟酒。饮食中忌吃辛辣，燥热之物，多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。
平时锻炼身体，参加适当的体育活动，每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。改善工作环境，注意气候变化，及时增加衣服。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
