虽然性冷淡绝大部分由于心理因素造成，但是有一部分也是由于雌激素降低引起的性冷淡，所以在饮食上可以多喝新鲜的豆浆，多吃黑豆，花生酱，还有洋葱和红酒。
这些食物当中都含有植物性雌性激素，可以辅助性的补充女性的雌性激素。
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