问患者提问

孩子便秘吃什么蔬菜水果好呢

我孩子最近总是出现便秘的情况，不清楚应该给宝宝吃什么食物了，问一下便秘吃什么蔬菜水果好？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

通常都是因为肠道功能比较弱而导致的在饮食上也会减少胃的动力也会比较差，所以会出现便秘，可以在平时多喝一些水或者蜂蜜水，多吃一些水果，比如香蕉、橘子、多吃些绿色的水并且富含纤维量比较高的食物，平时在饮食上要有规律。

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