先生，女性更年期由于激素水平下降，会引起相应的临床症状，表现为失眠多梦、情绪不稳定、烦躁、月经量的改变、月经周期的紊乱等。
在饮食上可以多吃含有雌性激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、花生酱、洋葱等，可以改善更年期的症状。
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