在月子里面的话就不要做瑜伽了，这个是比较危险的，很容易会落下月子病，现在还是要注意，尽量使你恢复好了以后经常走动一下就好。
在月子里有很多禁忌的，不能吹风，不能性生活，不能走远路，吃东西也有讲究，很多都是没坐好月子引起的。
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