慢性鼻炎病人多吃萝卜好,营养价值很高,具有清热化痰、消食通便、减肥强体、降脂平压通气的等功效,萝卜富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,肉质致密,水多味甜、微辣,且热量较低,膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素的含量较高,有利于鼻炎病人。
但是要知道虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处,二者一起食用却会让两者营养降低。
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