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得了三叉神经痛怎么锻炼

最近洗脸脸上某部位疼，有时牙疼，朋友说是得了三叉神经痛，得了三叉神经痛怎么锻炼？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

用力鼓腮，这个鼓腮的动作也可以锻炼和改善三叉神经，促进面部组织的血液循环，达到缓解三叉神经痛的作用。张嘴的动作，通过用力张大嘴巴，保持10-30秒，可以牵拉到三叉神经中的下颌支及面神经的下颌分支，缓解三叉神经痛。

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