低头举起上肢,当发生鼻出血后,让出血者低头并举起上肢,以增加上腔静脉的回心血量,从而减少鼻腔供血以达到止血目的。
填充鼻腔,用干净的脱脂棉或无菌纱布充填鼻腔止血。拍颈,如果出血量较大,可用凉水拍击颈部。并且在血止住后半个小时避免擤鼻涕或剧烈运动,以免引起反复出血。
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