肝火旺应吃什么

爱发脾气,情绪容易激动的人,常常被视为肝火大.其实,一般俗称肝火大的体质还有下列一些症状:口干舌燥,口苦,口臭,睡眠不稳定,身体闷热,排便不畅或大便粘腻,嘴唇红,干,裂,舌苔增厚等.降肝火中药茶饮,适合肝火大的人平时饮用.一,小麦苗茶材料:小麦苗一把,滑石粉2─3钱.作法:水煎,去渣,代茶饮.主治:身热口渴,胸腹闷胀,汗多,秀不顺畅.二,柴甘茅根茶材料:柴胡3─10钱,甘草2钱,白茅根10钱.作法:水煎后取汁,加红糖溶解,保温,代茶频服.主治:口渴,身体烦热,感冒未愈,秀黄.三,清暑茶材料:茵陈,香薷3钱,车钱草,半边莲各三钱.做法:水煎后取汁,加红糖溶解,保温代茶频服.主治:口干舌燥,头昏热,秀短黄,身体烦闷.四,茵陈干姜茶材料:茵陈3─5钱,干姜1钱.作法:水煎后去渣,加入红糖溶解,保温代茶饮.主治:身不太热,口不甚渴,喜饮温水,皮肤暗黄,手足不温。