我想减肥抽脂肪疼吗抽完能走吗

吸脂减肥的不良反应可能较多,不建议采用.同时,减肥需要一定的时间,像你提到的这样要求,一下子减掉50斤,会带来身体内分泌等系统较大的变化,不利于健康.中老年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以收到较好的效果:.

1,可以根据自身的情况选择合适的运动项目,比如长跑2000米,仰卧起坐30个等.

2,饮食调节,不要多吃。